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10K 코스지도
- START
- 경포 호수 광장
- WP
- 강릉 올림픽파크
- FINISH
- 경포 호수 광장
- 코스 내용은 주최 측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
10K 코스 상세 내용
- 제한 시간
- 2시간 30분
- 대회 일정
-
2025년 5월 16일 (토)
07:30 - 09:00 물품 보관 @경포호수광장09:30 개회식11:00 레이스 출발13:30 - 14:00 시상식 / 레이스 종료
-
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
장비 안내
- 필수 장비
-
-
배번
-
- 추천 장비
-
-
트레일 러닝화
-
개인 물병 또는 개인 컵
※ WP 에서 일회용품은 제공 되지 않습니다.
-
-
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
22K 코스지도
- START
- 명주군 왕릉
- CP1
- 법륜사
- WP
- FINISH
- 경포 호수 광장
- 코스 내용은 주최 측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
- 출발선까지는 제공해 드리는 버스를 이용하시기 바랍니다.
- 자차 등의 개인 이동시에는 30분 페널티가 적용됩니다.
- DNF 픽업 장소 : CP1 (지정된 CP외 DNF픽업 불가)
22K 코스 상세 내용
- 제한 시간
- 5시간
- 대회 일정
-
2026년 5월 16일 (토)
07:30 ~ 08:45 물품 보관 및 집결완료 @경포호수광장09:00 22K 출발지 이동 (단체 버스)09:30 개회식10:00 레이스 출발 @ 명주군 왕릉15:00 레이스 종료13:30 - 15:00 시상식 @경포호수광장
-
※ 22K 출발을 제외한 모든 이벤트는 강릉 경포호수광장에서 진행됩니다.
※ 모든 참가자들은 출발지 이동 시간 전까지 물품 보관을 완료해야 합니다.
※ 레이스 종료 후 필수 장비검사가 진행되니 필수 장비는 필히 지참해야 합니다.
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
※ All events, except for the 22K start, will take place at Gyeongpo Lake Park.
※ All participants are required to complete baggage storage prior to the group transport time.
※ Mandatory gear checks will be conducted after the race. Please ensure you have all required equipment with you.
※ The above information may be subject to change depending on the organizer's circumstances.
장비 안내
- 필수 장비
-
-
트레일 러닝화
-
바람막이 자켓
-
호루라기
-
300Kcal 이상의 비상식
Emergency Food
(Minimum 300 kcal) -
500ml 이상의 개인 물병
Water Bottle
(Minimum 500ml capacity) -
개인 컵
-
배번
-
스마트폰
(통신이 가능하고, Finish까지 배터리가 유지되어야 할 것) Smartphone
(Must be functional and have enough battery to last until the finish line)
-
- 추천 장비
-
-
레이스 베스트
(or 레이스벨트) Race Vest
(or Race belts) -
개인 수저
(숟가락,젓가락) Personal Utensils
(Spoons and Chopsticks) -
1만원 이상의 현금
Cash
(At least 10,000KRW) -
서바이벌 블랭킷
(1.40m*2m 크기 추천) Survival Blanket
(Recommended size: 1.4x2m) -
비상약품
(진통 소염제, 압박붕대 또는 스포츠 테이핑 필수 지참) First Aid Kit
(Must include pain relievers/anti-inflammatories, and elastic bandages or sports tape) -
모자 또는 두건
※ CP 에서 일회용품은 제공 되지 않습니다.
-
-
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
50K 코스지도
- START
- 대관령숲길안내센터
- CP1
- 바람의 언덕
- CP2
- 보현사
- CP3
- 법륜사
- WP
- FINISH
- 경포 호수 광장
- 코스 내용은 주최 측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
- DNF 픽업: CP2 보현사 (지정된 CP외 DNF픽업 불가)
- 모든 CP 및 루트 내 개인서포터 지원 금지 (지원 시 실격)
- 출발선까지는 제공해 드리는 버스를 이용하시기 바랍니다.
- 자차 등의 개인 이동시에는 30분 페널티가 적용됩니다.
50K 코스 상세 내용
- 제한 시간
- 12시간 30분
- 대회 일정
-
2026년 5월 15일 (금)
15:00 - 23:00 선수 등록 및 필수 장비검사 @경포호수광장
-
2026년 5월 16일 (토)
05:30 - 06:45 물품 보관 및 집결완료 @경포호수광장07:00 50K 출발지 이동 (단체 버스)08:30 레이스 출발 @대관령 숲 안내 센터21:00 레이스 종료
-
2026년 5월 17일 (일)
07:00 시상식 @경포호수광장
-
※ 50K 출발을 제외한 모든 이벤트는 강릉 경포호수광장에서 진행됩니다.
※ 모든 참가자들은 출발지 이동 시간 전까지 물품 보관을 완료해야 합니다.
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
※ All events, except for the 50K start, will take place at Gyeongpo Lake Park.
※ All participants are required to complete baggage storage prior to the group transport time.
※ The above information may be subject to change depending on the organizer's circumstances.
장비 안내
- 필수 장비
-
-
트레일 러닝화
-
레이스 베스트
(레이스벨트 불가) Race Vest
(Race belts are not allowed) -
바람막이 자켓
-
호루라기
-
300Kcal 이상의 비상식
Emergency Food
(Minimum 300 kcal) -
1L 이상의 개인 물병
Water Bottle
(Minimum 1L capacity) -
개인 컵
-
개인 수저
(숟가락,젓가락) Personal Utensils
(Spoons and Chopsticks) -
배번
-
1만원 이상의 현금
Cash
(At least 10,000KRW) -
헤드랜턴 1개
(여분의 배터리, 충전식의 경우 보조배터리, 고장 대비 추가 랜턴 권장) One Headlamp
(With spare batteries; if rechargeable, bring a power bank. A backup lamp is highly recommended) -
스마트폰
(통신이 가능하고, Finish까지 배터리가 유지되어야 할 것) Smartphone
(Must be functional and have enough battery to last until the finish line) -
서바이벌 블랭킷
(1.40m*2m 크기 추천) Survival Blanket
(Recommended size: 1.4x2m) -
비상약품
(진통 소염제, 압박붕대 또는 스포츠 테이핑 필수 지참) First Aid Kit
(Must include pain relievers/anti-inflammatories, and elastic bandages or sports tape)
※ CP 에서 일회용품은 제공 되지 않습니다.
-
- 추천 장비
-
-
모자 또는 두건
-
-
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
100K 코스지도
- START
- 경포 호수 광장
- CP1
- 단오공원
- CP2
- 오봉서원
- CP3
- 능경봉 입구
- CP4/WP
- 대관령 숲 안내센터
- CP5
- 바람의 언덕
- CP6
- 보현사
- CP7
- 법륜사
- WP
- FINISH
- 경포 호수 광장
- 드롭백 픽업: CP4 대관령 숲 안내센터
- DNF 픽업: CP4 대관령 숲 안내센터, CP6 보현사
(지정된 CP외 DNF 픽업 불가) - DNF pickup location: CP4 Daegwallyeong Information Center, CP6 Bohyeonsa
(DNF pickup is only available at designated CPs) - 모든 CP 및 루트 내 개인서포터 지원 금지 (지원 시 실격)
100K 코스 상세 내용
- 제한 시간
- 25시간 30분
- 대회 일정
-
2026년 5월 15일 (금)
15:00 - 23:00 선수 등록 및 필수 장비검사 @경포호수광장
-
2026년 5월 16일 (토)
03:30 - 05:00 물품/드롭백 보관 및 집결완료 @경포호수광장05:30 100K 레이스 출발 @경포호수광장
-
2026년 5월 17일 (일)
07:00 레이스 종료 / 시상식 @경포호수광장
-
※ 모든 참가자들은 레이스 출발 시간 전까지 물품 보관을 완료해야 합니다.
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
장비 안내
- 필수 장비
-
-
트레일 러닝화
-
레이스 베스트
(레이스벨트 불가) Race Vest
(Race belts are not allowed) -
바람막이 자켓
-
호루라기
-
300Kcal 이상의 비상식
Emergency Food
(Minimum 300 kcal) -
1L 이상의 개인 물병
Water Bottle
(Minimum 1L capacity) -
개인 컵
-
개인 수저
(숟가락,젓가락) Personal Utensils
(Spoons and Chopsticks) -
안전등
(깜빡이 등) Safety Light
(Blinking lights) -
배번
-
1만원 이상의 현금
Cash
(At least 10,000KRW) -
헤드랜턴 2개
(여분의 배터리, 충전식의 경우 보조배터리, 고장 대비 추가 랜턴 권장) Two Headlamp
(With spare batteries; if rechargeable, bring a power bank. A backup lamp is highly recommended) -
스마트폰
(통신이 가능하고, Finish까지 배터리가 유지되어야 할 것) Smartphone
(Must be functional and have enough battery to last until the finish line) -
서바이벌 블랭킷
(1.40m*2m 크기 추천) Survival Blanket
(Recommended size: 1.4x2m) -
비상약품
(진통 소염제, 압박붕대 또는 스포츠 테이핑 필수 지참) First Aid Kit
(Must include pain relievers/anti-inflammatories, and elastic bandages or sports tape)
※ CP 에서 일회용품은 제공 되지 않습니다.
-
- 추천 장비
-
-
모자 또는 두건
-
-
※ 상기 내용은 주최측의 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.
